Создана: 7 Окт 2021 в 13:43

● В яблоке содержится большое количество витаминов, прежде всего, витамин A, витамин C, витамин B1.
● Яблоко содержит большое количество микроэлементов, в том числе, железо, кальций, калий, магний и многие другие.
● Яблоки богаты органическими кислотами.
● Яблоки получили широкую известность как средство понижающее уровень холестерина в крови.
● Яблоки являются отличным диетическим продуктом, благодаря наличию большого количества пищевых волокон, полезным свойствам и высокой питательной ценности.
● Регулярное употребление яблок снижает риск возникновения и развития онкологических заболеваний.
● Яблоки прекрасно помогают при различных расстройствах желудочно-кишечного тракта.
● Яблоко отличное средство для повышения защитных сил организма.
● Употребление яблок оберегает нашу сердечнососудистую систему от инфарктов и инсультов.
Полезные свойства яблок изучены досконально, и можно утверждать, что яблоки - это отличный фрукт, который поможет вам поправить или сохранить здоровье!